Extracurriculares

Fit dance, capoeira e pilates são algumas das novidades nos Cursos Extracurriculares

Em consonância com as demandas da sociedade contemporânea, o Colégio Harmonia prima em contribuir para o pleno desenvolvimento:

motor, social, emocional, afetivo e de valores dos nossos alunos, desde os os primeiros anos de vida escolar.

 

“O programa Harmonia Ativo constitui-se como ampliação e aprofundamento de dimensões do conhecimento trabalhadas pela Educação Física curricular: prezando por tratar de forma articulada o conhecer e o experimentar, o experimentar e o conhecer”, disse a coordenadora de Educação Física e Esporte, Milena Battistin.

 

Para 2023, o Colégio Harmonia ampliou a variedade de atividades extracurriculares.

A grande novidade deste ano são as aulas de fit dance, pilates e capoeira, que, inclusive, estarão disponíveis para os pais e responsáveis.

 

“O fit dance é um conjunto de passos de dança adaptados para o universo fitness. As coreografias são montadas por especialistas e os movimentos de baixa e alta complexidade são intercalados para trabalhar o corpo todo. Apesar da coreografia elaborada, na aula de fit dance só há uma regra: seguir o ritmo e se divertir”, explicou a professora Natália Muniz.

 

De acordo com Natália, a marca do fit dance é a padronização da coreografia. Em qualquer lugar do Brasil em que as crianças ou os jovens estiverem, os passos da dança serão os mesmos.

As aulas são separadas por turma: Kids (5 a 8 anos), Teens (9 a 13 anos) e adulto classic (a partir de 14 anos). “O fit dance vem para mostrar que a dança vai muito além dos passinhos do tiktok e que é possível eliminar calorias, gastando energia, interagir com os colegas e dançar muitooo!”, conta animada. 

 

O projeto “Pilates na Escola” é um método lúdico para aquisição da consciência corporal, e será comandado pela fisioterapeuta e instrutora de pilates, Tatianna Faro.

A capacidade de entender os nossos movimentos e os limites do nosso corpo são aspectos fundamentais no desenvolvimento infantil e no decorrer dos anos. “É importante ressaltar que padrões posturais inadequados assumidos durante a fase escolar podem se tornar permanentes na fase adulta, caso não haja intervenção durante o período de crescimento e estruturação óssea”, alerta Tatianna.

 

Entre os benefícios do pilates na escola estão: força e flexibilidade muscular, consciência corporal, controle motor, adequação postural, qualidade de vida, concentração e socialização.

 

O Instituto Capoeira Educação chega como mais uma opção na proposta de desenvolver integralmente nossos alunos.

 

Comandada pelo mestre Eduardo Okuhara, a capoeira é um jogo que abrange todos os aspectos, sendo uma prática globalizada. Além disso, é um esporte rico de cultura e de movimento corporal, e seus conteúdos ajudam na formação de pessoas capazes de conviver com as diferenças.

 

Além das modalidades esportivas e corporais, o Colégio Harmonia oferece cursos culturais, como o ensino da língua japonesa, música, teatro, taikô, soroban e xadrez, inclusive para os pais e responsáveis.

 

O tênis de mesa é comandado pelo Instituto Hugo Hoyama, e a esgrima pelo Instituto Touché, dos atletas Fernando Scavasin e Heitor Shimbo.

 

“Com o amplo e variado currículo oferecido, entendemos que orientar e acompanhar as demandas individuais proporcionará aos nossos alunos a autonomia para desenvolverem seus projetos de vida”, finalizou a coordenadora.

 

 

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